الصحة العقلية
5487 سلاسل التغريدات
كيف تغسل دماغ المرأه لتجعلها ترى فيك الرجل الذي تتوق إليه ؟؟؟ معظم الرجال ليس لديهم أدنى فكرة عن كيفية عمل عقل المرأة حقًا !! إنهم يعتقدون أن كونك "لطيفًا" أو "آمنًا" يجعلها تفوز...
كيف تتخلص من الملل أثناء المذاكرة؟ سؤال تم طرحه على موقع كورا، وكانت إجابة السيد mo akib من أفضل الإجابات، طبقتها في دراستي الجامعية حتى صرت بالعشرة الأوائل على دفعتي. بلخصلك إجا...
الجميع يهتم بالعناية بجسمه... لكن قليلين هم اللي يهتمون بعقولهم. معظم الناس يتجاهلونها حتى تصير مشكلة. إليك كل ما تحتاج معرفته لشفاء وحماية عقلك: https://t.co/y9jyOlnMfv
يرغب الجميع في الاعتناء بجسمهم... ولكن لا أحد يهتم بعقله. يتجاهل معظم الناس الأمر حتى يحدث خطأ ما. لذا، إليك كل ما تحتاج إلى معرفته لعلاج وحماية عقلك: https://t.co/QjU2TPYMgm
لماذا يعلق البشر في دوامة الصدمات النفسية بينما تتعافى الحيوانات البرية بشكل طبيعي؟ في سبعينيات القرن العشرين، لاحظ الدكتور بيتر ليفين ظاهرةً لافتةً: تتعرض الحيوانات البرية لمو...
📙 ملخص كتاب " غسيل الدماغ " كتاب " غسيل الدماغ " (Brain Wash) هو كتاب مشترك للمؤلفين ديفيد بيرلماتر، وهو طبيب أعصاب، وابنه أوستن بيرلماتر، وهو طبيب باطني. يستعرض الكتاب تأثيرات نم...
المشكلة الأكثر خطورة والأكثر شيوعًا والتي يتم تجاهلها في العالم: التوتر. إنه السبب وراء إصابتك بالاكتئاب والقلق ونوبات الهلع. إليك بروتوكول أندرو هوبرمان المكون من 7 خطوات للتغل...
كتاب "13 شيئا لا يفعله الأقوياء" يكشف أسرار القوة العقلية التي تحتاجها لتنجح في عمر صغير، واجهت الكاتبة إيمي مورين صدمات فقدان والدتها وزوجها في فترة قصيرة، ما جعلها تدرك أهمية ا...
طبيبك ما راح يخبرك هالشي عن القلق، التوتر، والاكتئاب. ما هي مشكلة في الدماغ. مو المشكلة في الصحة النفسية. المشكلة في هي الاتصال بين أمعائك وعقلك. هنا 7 طرق عشان توقف أمعائك من...
⛔️نقص هرمون الذكورة ستكون هي احد اهم المشاكل الصحية في العصر الحديث للاسف .⚠️ هذا النقص وصل الى حدود ٥٠٪ عن متوسط الهرمون عند الرجال في اخر ٣٠ سنه والمتوقع ان يستمر النقص مستقبلا...
1 اكتئاب او رهاب اجتماعي او حتى ثنائي القطب او مشاكل الاكل الوسواس القهري. كل ما ذكرت وغيرها من الأمراض النفسيه في أغلبها يكون سببها الأساسي من الامعاء. والتخلص منها يكون بعلاج ا...
اللي يعانون من صعوبة في النوم وأرق🚨 كيف تغفو خلال دقيقتين باستخدام تقنية قوات البحرية الأمريكية (Navy Seal): لا تحتاج إلى حبوب منومة. لا تحتاج إلى حمام بارد. لا تحتاج إلى نظارات ت...
• أسئلة الاحتمالات لعلاقات أجمل وأكثر تناغمًا 💕✨: 1. لو كانت علاقاتي كلها مبنية على الحب والحرية والاحترام، كيف بتكون حياتي؟ إيش المشاعر اللي ممكن أعيشها يوميًا؟ 2. لو كنت قادرة...
أبي و أمي شبه منفصلين رغم انهما يعيشان في بيت واحد، فالشجار شديد بينهما: يدخل أبي الى البيت بعد عمله مجهدًا ، فيجد امي مشغولة بإخوتي أو بإعداد الطعام أو بنظافة البيت، اي انه لا يجد...
أبي و أمي شبه منفصلين رغم انهما يعيشان في بيت واحد، فالشجار شديد بينهما: يدخل أبي الى البيت بعد عمله مجهدًا ، فيجد امي مشغولة بإخوتي أو بإعداد الطعام أو بنظافة البيت، اي انه لا يجد...
#ثريد أخطر عشرة كتب في التاريخ. 💀❌❌❌❌ https://t.co/V6peRWLntq
حصيلة Ted اليوم: ١-الأطفال بسن ٥ سنوات ٢-الناس الي عندهم تلف بالدماغ ٣-والمرضى النفسيين هذول الأشخاص الي مايشعرون بالندم أذا تحس بالندم احمد ربك أنك مب أحد هالثلاثة
Trigger warning الثريد الجاي هيبقي عن فتره جوازي المليانه بالعـنف والكثير من الابيوز الي اتعرضت له سنه ونص جواز من شخص نرجسي من اول يوم وهو بيعملي برين وش وبالنسبه لي كان السوبر...
أهمية اللغة لا تقتصر فقط على كونها أداة تعبير وتواصل إنساني، إنما أيضًا هي مرآة تعكس أفكار ومشاعر (عواطف) وحالة الإنسان الذهنية عمومًا. فمن تحليل اللهجات وتحليل المشاعر المنطوقة وا...
حلول علمية وعملية وقوية فعلاً للتغلب على إدمان المواد الإباحية. لخصتها من الكتاب العظيم "The Porn Trap". اتبعتها بنفسي أثناء رحلة التعافي وساعدتني جداً بكسر دائرة إلادمان، وتطوي...
كيف تبطّئ حياتك الاجتماعية كي تنعم بالسكينة وتخفف من القلق -صلّح قهوتك ولا تستعجل، شم رائحتها، واشربها ببطء وتفكّر بها مع كل رشفة -لما تدخل محل جديد عليك ويجذبك لا تسوي فيها أنك...
📕 ملخص كتاب | "الانضباط العاطفي : الكونغ فو العاطفي، فن السيطرة على المشاعر" https://t.co/8tZU7OdNgZ
1️⃣ هل هو سيبو ام قولون عصبي؟ اسوء ما قد يفعله مريض القولون العصبي لنفسه هو ان يتعايش مع اعراض القولون العصبي باعتباره مرض مزمن يجب التعايش معه والاستمرار في معالجة هذه الاعراض من...
إزاي تعمل علاقة ناجحة مع شخص عنده Anxiety و Over thinking؟ هتمتع بقدر من الشجاعة وأكتب البوست ده لسببين: أولا لإني تعبت شخصيًا من إني أشرح الحوار ده لكل واحد لوحده الموضوع بقى حقي...
